Si tu cambias todo cambia
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¿Qué es el coaching?
Dicen que una de las cosas que las personas más lamentamos cuando nos hacemos mayores es no habernos atrevido a más: a vivir más plenamente, a ser más valientes, a cumplir nuestros verdaderos sueños. Piensa cómo sería tu vida si te atrevieras a más, si pudieras y realmente hicieras aquello que te hace feliz, más pleno. Suena bonito, ¿verdad?
Diariamente la gente se supera, encuentra su propósito, cambia su vida a mejor, se reinventa, crea su propio proyecto, adopta nuevos hábitos, descubre su verdadera esencia o aprende a dedicarse el tiempo y la atención que necesita. Cambia aquello que no encaja en su vida y se atreve a ser uno mismo.
Esto es la esencia del coaching: un proceso de autodescubrimiento, aprendizaje, cambio y crecimiento personal, en el que la persona se hace consciente de qué quiere en la vida, supera sus miedos y obstáculos internos, aprende a quererse y escucharse más, en definitiva, a ser más feliz y a tener una vida más plena y consciente.
«¿Cómo sería tu vida si pudieras cambiar aquello que no te gusta?»
¿Cómo son mis sesiones de Coaching personal? (presencial y on line)
Crearemos un espacio para ti, donde expresarte con confianza y tranquilidad.
Donde, te sentirás escuchad@ ¡Sin juicios!
Te conocerás mejor, quién eres, qué necesitas…
Trabajaremos a tu ritmo, en sesiones completamente adaptadas a ti para que consigas el cambio que deseas.
Atrévete, da el paso.
Descubre quién eres, qué quieres y qué te está impidiendo avanzar.
Comienza tu cambio.
¿Quien soy?
Soy Esmeralda Serrano, una mujer que vive de su pasión desde que me permití parar, escuché mi corazón y tomé conciencia de que, aunque en mi vida había cosas maravillosas (mis tres hijos, familia, amigos…) también había otras que no encajaban conmigo y no me hacían feliz. Además me sentía sin ningún control sobre ellas.
Con ayuda, esfuerzo y mucho miedo me atreví y decidí dar el primer paso para comenzar a crear un nuevo camino que me aportara más paz y estuviera más alineado con mi ser. Comencé a diseñar mi propia vida, más plena, más consciente y más feliz realizando los cambios que yo necesitaba.
No fue un proceso rápido ni fácil, pero …
Gracias a esa decisión ahora disfruto, entre otras muchas cosas, como coach acompañando a otras personas y a empresas a transitar sus propios caminos de cambio, que les permitan aflorar todo su potencial y su mejor versión. Viviendo de forma más plena, más consciente, productiva y feliz.
«El camino es tuyo, Tú decides cómo recorrerlo» (Esmeralda Serrano)
El coaching personal es para ti si quieres:
– Si no tienes claro lo que quieres pero sabes que necesitas un cambio.
– Clarificar y diseñar tu proyecto de vida.
– Poner el foco en lo que en realidad importa para ti.
– Conectar con tu verdadera esencia y atreverte a ser tú.
– Eliminar bloqueos y creencias limitantes que no te dejan avanzar.
– Mejorar tus relaciones personales (sentimentales, familiares, sociales).
– Gestionar cambios, ansiedad, estrés.
– Buscar tu propio espacio donde dedicarte tiempo y cuidarte.
– Reforzar tu autoestima.
– Gestionar mejor tu tiempo. Dejar de procrastinar y planificar tus tareas.
– Mejorar tu comunicación (hablar en público).
¿Qué opinan mis clientes?
“Desde el primer momento supe que era la persona indicada para “ayudarme” con mi objetivo. Su gran profesionalidad y cercanía hicieron que la conexión fuese inmediata lo que hizo que durante el proceso descubriese mucho más de lo que podía imaginar. Literalmente me ha cambiado la vida. Sin duda volveré a contar con Esmeralda cuando vuelva a necesitar su acompañamiento tan único y genuinamente profesional".
"El descubrimiento personal, la floración de emociones positivas y el amor propio son unas de las cosas que Esmeralda ha conseguido aumentar de mí durante estas semanas de increíble trabajo. Gracias a ella me quiero más, gracias a ella tengo más energía y gracias a ella he conseguido grandes cosas para mí. Ha sido un proceso muy enriquecedor que con mucho trabajo personal y una impecable guía han conseguido devolver la luz en mí. Nunca pensé que unas semanas con ella me aportarían tanto. Le estoy muy agradecida y guardo este proceso en un lugar muy valioso dentro de mi".
"Solicité la ayuda de Esmeralda con un objetivo concreto y gracias a ella descubrí que necesitaba otro diferente, más adecuado y lo desarrollamos. Es muy intuitiva, con muchos recursos y genera mucha confianza. Se nota desde el primer momento que es una gran profesional. Ha sido una influencia positiva en mi vida."
"Me cuesta abrirme de primeras a alguien,pero contigo fue diferente y cogí carrerilla,a lo mejor fue porque antes de todo me habían dicho que eras una persona maravillosa y tierna y eso me facilito el camino. Quería darte las gracias....
por enseñarme a conocerme mejor a mi misma, a saber que en la vida cualquier tipo de obstáculos se pude superar por muy difícil que lo veamos los demás, gracias por ayudarme a comprender situaciones familiares difíciles de sobrellevar...ahora hemos sabido llegar a un entendimiento.
Te deseo lo mejor en la vida,tanto en el terreno familiar y profesional y ante todo que seas muy feliz."
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«Cada viaje comienza con un primer paso.
Da el primer paso aunque no veas todo el camino.
Te acompaño en el proceso»
¡Estoy deseando escucharte!
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Esmeralda Serrano Coach personal y ejecutivo.
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